Centro de Educación Básica República de Panamá: julio 2020

Centro de Educación Básica Gubernamental República de Panamá Promueve Campaña de NO EMBARAZO en las Adolescentes

Agradeceremos sus comentarios al final de este blogs
Dale like en la página de Facebook y comparte con tus compañeros(as) y amigos(as)

Información y actividades para estudiantes de quinto a noveno grado 2020

Galeria de videos
Riesgos y consecuencias del embarazo en la adolescencia

NO no no...todo a su tiempo

¿Cómo tener una adolescencia feliz?

Sexualidad y adolescencia

La autoestima

Autoestima es la valoración, percepción o juicio positivo o negativo que una persona hace de sí misma en función de la evaluación de sus pensamientos, sentimientos y experiencias.

Tipos de autoestima

Alta autoestima

Las personas con una alta autoestima se caracterizan por tener mucha confianza en sus capacidades. De este modo, pueden tomar decisiones, asumir riesgos y enfrentarse a tareas con una alta expectativa de éxito, esto se debe a que se ven a sí mismas de un modo positivo.

Baja autoestima

Las personas con baja autoestima se pueden sentir inseguras, insatisfechas y sensibles a las críticas. Otra característica de las personas con baja autoestima puede ser la dificultad de mostrarse asertivas, es decir, de reclamar sus derechos de una manera adecuada.

Del mismo modo, en ocasiones pueden tratar de agradar a los demás para recibir un refuerzo positivo y, de esta manera, aumentar su autoestima.

Autoestima en la adolescencia

Durante la adolescencia es habitual que los jóvenes presenten problemas de autoestima. Es un periodo de crecimiento y desarrollo personal en el que el grupo de iguales, la familia y los medios de comunicación ejercen una fuerte influencia en la valoración propia de cada individuo.

No se trata únicamente del valor que se le da a la apariencia física, sino también a las propias capacidades y habilidades, como, por ejemplo, deportivas, intelectuales, sociales, entre otras.

Las expectativas de los demás, las comparaciones y los referentes personales pueden ejercer una fuerte presión y generar inseguridades en el adolescente en esta época de cambios. La anorexia y la bulimia, por ejemplo, están relacionadas con la imagen y al valor que una persona se da.

¿Cómo está tu autoestima?
Clic aquí para realizar prueba
La adolescencia